ギュギュギュのレビュー!着圧ショーツタイプって実際どうなの

ギュギュギュを履いてみた感想をレビューしてます。

最初はキツイかな~と思っていたけど
慣れてくると心地いいことに気づきました。

キツいっ!ギュギュギュの「第一印象」

ガードルなど締め付けられるアイテムを着用したことがなかったので
ギュギュギュを履いた時の第一印象は「キツいっ!」でした。

ギュギュギュ サイズ選び

ラッキーなことにフロントフックがあり
3段階のサイズ調整できたので
一番端っこで緩めにして履きました。

緩めにして履き始めて2,3日で慣れてき手ホッとしました。

着圧ショーツ系なのか、程よい締め付けを感じます。
最初はキツいっと感じるでしょうけど、いい意味で程よいので履き慣れていきます。

商品を無駄にしないためにも
短い時間から履きはじめてることをおすすめします。

ギュギュギュを履いてすぐに分かった効果

履いてすぐに分かったのは、背筋がピーンと伸びること。
お腹周りを固定するため姿勢がよくなりました。

気にして腹筋に力を入れなくても自然と背筋が伸びます。

パソコンの前に座りっぱなしなしで前傾姿勢になりがちなので
この効果はありがたかったです。

また、お腹周りをキュッと引き締めるので自然と腹筋に力が入ります。

パソコンの作業に集中していても背筋が伸びたまま、
お腹にも程よく力が入ったままの状態をキープできます。

毎日履いていたらお腹周りは引き締まっていくかも!と期待できるので、履き続けるモチベーションになりました。

一番うれしかったのは姿勢が良くなったことです。

ギュギュギュを履き続けるメリット

これまで長い間、姿勢や歩き方のクセが
どれだけカラダに染みついていたかを発見できました。

仕事柄机に向かっていることが多く
パソコン作業も多いため前傾姿勢&猫背になっていました。

肩こりもひどかったのです。

前傾姿勢になるので腹筋に力が入っていないことから
お腹のたるみも気になっていました。

姿勢の悪さから骨盤が前傾しているからお腹がぽっこり出ています。

骨盤が正しい位置にないのでしょう、
太もも付け根が左右大きさが違っています。(バランスが悪い)

自然と脚を組むクセがついてた。

  • 前傾姿勢
  • 猫背
  • 骨盤の前傾
  • お腹のたるみ
  • 肩こり

これらの悪い習慣・クセは、
ギュギュギュを履くことで緩和していきました。

(※個人的な意見となりますのでご了承ください)

骨盤を正しい位置で保つ大切さ

ギュギュギュを実際に履いて分かったことは

”骨盤”が立つということ

骨盤が前傾しても後傾しても
左右どちらかに傾いても
体に歪みを生じる原因になってしまう。

体の中で上半身と下半身の基軸になっているということが分かりました。

そして、その基軸となる「骨盤」が立たないことで
ポッコリお腹や腰痛、猫背、肩こりにつながること。

また、脂肪がつきやすくなること
左右の足の大きさまで違っていくこと。

骨盤の働きを知ることで、
骨盤を正しい位置で保つことこそが
スタイルアップにもダイエットにもいかに大切なことか!という事が分かりました。

ぽっこりお腹が骨盤を固定することで
徐々に改善していくなんて想像もできませんでした。

服を選ばないのでコーデしやすい

ギュギュギュはショーツタイプなので
スカートを履いても裾がでてしまうかも・・・なんて心配はいりませんでした。

ショートパンツも履けるし
薄手なのでどんな服にも響かない。

服を選ばず着用できるため
毎日のコーデも変わらず楽しめました。

ギュギュギュを履くと痩せてないのに、細見えする!

一番驚いたのは、ギュギュギュを履くと
今までウエストがきつくて履かなかったボトムスが
スッと履けるようになったことです。

ギュギュギュの中にぷよぷよのぜい肉がキレイに収まってくれるので、

  • ポッコリお腹⇒凹む
  • 横腹のはみ肉⇒収納されてなくなる
  • たるんだヒップ⇒ヒップの位置が変わる

という体験をしました。

ギュギュギュを履くとボディメイクしてくれるので
服を着て太って見えていたところも
痩せてもいないのに細見えするので
カッコよく服を着こなせるようになりました。

特に後姿が若見えしました。
多分、ヒップの位置が高くなったことと
たるんだお尻をギュギュギュのショーツに収めるからだと思います。

筋トレも並行してやった方がいいと思った

ギュギュギュを着用している時は
ぜい肉をショーツに押し込んでいるので
細くなったように見えますが

ギュギュギュを脱ぐと
そのぜい肉はぷるんと出てきます。

履いているうちに徐々にウエストのくびれは出てくるでしょうけど
かなりの時間を要すると思っています。

なので、

ギュギュギュを履いているけど筋トレと運動を少し取り入れて
脱いでもキュッと引き締まったボディを目指す近道でした。

食べることが好きなので過度な食事制限はできません。

かと言って、好きなものを食て体を動かさないと
体重は増えるばかりです。

また、筋肉をつけないと太りやすい体質になるので(※例外なく誰でもです)

ギュギュギュを履いて応急処置しながら
筋トレと運動を少しだけ取り入れて
健康的なカラダを目指した方が現実的だと感じました。

姿勢がよくなることのメリット

ギュギュギュを履くと姿勢がよくなるとお伝えしました。

姿勢がよくなるメリットは、
見た目に美しいことです。

また、姿勢をよくするには腹筋と背筋のバランスも必要とされます。

腹筋に力を入れたまま生活をしているか?というと
ほとんどの人が腹筋や背筋を使わない楽な姿勢のクセがついています。

そのため、前傾姿勢になったり、脚を組んだり、猫背になったり…

しかし、ギュギュギュを履くことでお腹周りを固定されるため、自然と姿勢が正されます。
意識しなくてもお腹に力が入ります。

お腹に力が入るということは腹筋がつきやすい環境になるので
ギュギュギュを履いてない時よりも腹筋に力が入って、お腹の筋肉を動かしていることになります。

徐々にウエスト周りにくびれが出来たり
徐々にお腹が凹んでいくのは

腹筋に力を入れている状態にあるからです。

ギュギュギュの活用方法

ダイエットを一度でもやったことがある人は体感して気づいていると思いますが、魔法のような方法はありません。

これをやったから、すぐに痩せる!

なんてあり得ません。

今までの生活習慣を見直しつつ、何かのダイエット商品を活用する方が現実的です。

ギュギュギュの場合は、履いた時は痩せ見えするので活用すれば、

  • 服をカッコよく着こなすことができる
  • 入らなかったウエストがスッと入るようになる
  • 後姿が若見えする
  • 姿勢がよくなり美しく見える

服を着た状態で痩せて見えることを求めているなら
ギュギュギュを着用しつつ、運動・筋トレを取り入れて
ギュギュギュを履かなくても引き締まったボディになるように時間をかけて作り上げていく。

ギュギュギュを活用することで、
履くだけでボディメイクしてくれるので、「明日デート!」なんて日でも焦らなくて済みます。
運動・筋トレと並行して活用できる体型を誤魔化せる商品です。

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まとめ

ギュギュギュはすぐにダイエットできる商品ではない。
しかし、履くと細見えするので体型を誤魔化せる。

  • 骨盤を固定されるので自然と姿勢がよくなる
  • 腹筋に力が入り徐々にお腹も凹んでくる
  • 猫背や前傾姿勢を緩和してくれる

体重が減らなくてもなぜか細見えするのは
ギュギュギュのショーツの中に脂肪が収まり、お腹周りは引き締められ、ヒップアップするので服を着ると細く見えるし、カッコよく服を着こなせるようになる。

体重が減らなくても細く見えるので、ギュギュギュを活用しつつ
少しだけカロリー制限、少しだけ筋トレ、少しだけ運動して
徐々にダイエットしていけばいいかなという感じ。

履くだけなので、手軽なダイエット関連商品だなと感じました。
活用方法を間違わなければ良品です!

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