下半身痩せ 産後ガードルはいつから使うと負担にならないのか? 産後ガードルはいつから履くと体の負担にならないのか。普通分娩と帝王切開では履き始める時期が変わります。産後ガードルを効果的に活用するにはいつから履いたらいいのかをお伝えします。 2019.03.08 下半身痩せ